“面倒くさい”を克服する13の方法： 面倒くさくて当然だと受け入れる
どうも、濱崎佑樹です。
今回は、「“面倒くさい”を克服する13の方法： 面倒くさくて当然だと受け入れる」についてお伝えします。
「面倒くさい」を克服する13の方法というものがあったのでご紹介します。
1.「本当はやらなくてもよい」に気づく。
2. 最初からできる人はいない。「できなくて当然」を前提にしてやってみる。
3. 誰にも言わなくていいし、知られなくていい。秘密にしながら自分を守りながらやってみる。
4. 自分でやることを手放して、誰かの方法を真似したり、最初から頼んだりしてみる。
5. 低コストや無料で、簡単に、リスクが少ない表面的なことから始めてみる。
6. それをやることで、自分が心地良くなれるかどうか？ で判断してみる。
7. 最初から時間をかけてやることを前提に、少しずつやってみる。
8. ネガティブな感情のままであれば、機械的に「作業」してみる。
9. 行動してみることで、今の人間関係からも離れることをセットにしてみる。
10. 面倒くさくて当然。慣れるまでは大変だと受け入れてみる。
11. やってみた自分を必要以上に褒める、子供を褒めるように褒める。
12. 最初は、すでにできている他人のペースに引っ張ってもらう。
13. 予定通りに達成できなくても、パニックにならない。
世の中「面倒くさがりや」な人が多いと思いますが（苦笑）
どれか1つでも「面倒くさい」を克服する手助けとなれば幸いです。
ではまた！
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