どうも、濱崎佑樹です。 今回は、「疲れの感覚は体が疲れているのではない。脳が疲れの信号を送っている」についてお伝えします。 『スタンフォードの自分を変える教室』 この本は「意志力」を科学的に分析や検証をして、有効活用する為の方法が書いてありま…
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