どうも、濱崎佑樹です。 今回は、「体の体力よりも、心の体力が重要!心の体力がつけば活動量が増える!」についてお伝えします。 僕は、のんびりとした熊本の田舎出身で、忙しいのが大の苦手でした。 一週間に一度は、まる一日家でのんびりしていないと、心…
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