表情筋を鍛えると人生が激変する!表情筋トレーニングを毎日した結果
どうも、濱崎佑樹です。
今回は、「表情筋を鍛えると人生が激変する!表情筋トレーニングを毎日した結果」についてお伝えします。
2011年3月末にサラリーマンを辞めて起業してから、目に見えて変わったと言われることが一つあります。
それは「顔つき」です。
明らかに顔つきが変わったと言われます。
男前になった、顔に自信がついたと、総じて好評です。
それに比べてサラリーマン時代は、“おぼっちゃま”みたいだった、“イモ”だったと、付き合いの長い友達に言われました。。
顔つきは、性格や生き様が現れるものです。
起業家として挑戦する生き方、誰にもお伺い立てることなく仕事に全力投球していると、そりゃ顔つきも変わってきます。
ただ、顔つきが変わったのは、実はそれだけじゃないんです。
次のコトが、大きく顔つきを変える要因となっています。
それは、表情筋トレーニングをするようになったことです。
表情筋を鍛えると人生が激変する!という記事をたまたま起業直前に見かけまして、それ以来、毎日表情筋トレーニングをするようになりました。
僕は目が細いのもあってか、普通にしていても怒っていると勘違いされることがありました。。
しかし、表情筋を鍛え始めてから、自然にいい表情ができるようになりました。
表情筋を鍛えて、いい表情が自然にできるようになると、あらゆる場面で出会う人と関係が良くなってきます。
僕がやっている表情筋トレーニングは、以下のサイトから取り入れました。
ではまた!
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